“护航心灵 向阳而行”心理健康培训
为全面贯彻落实党的二十大精神，进一步加强集团职工心理服务体系建设，提高职工心理健康的认识和能力，护航和助力员工身心健康，12月20日，在市总工会、市工交工会以及集团党委的大力支持下，集团工联会举办“护航心灵 向阳而行”主题心理健康培训，深圳市总工会职工心理健康服务中心心理专家督导张文生老师进行授课。集团专职党委副书记、工联会主席童庆火和系统内专兼职工会干部、会员代表参加培训。
张老师以常见心理问题与识别为主题，从了解心理健康、认识心理障碍、心理问题应对的基本步骤与原则以及助人者如何进行自我照顾几个方面展开讲解，并采用正念体验、案例分析、现场提问等方式，将心理学理论知识与员工实际生活工作相融合，帮助职工重视心理健康，学会灵活应对常见的心理问题。张老师介绍到，心理健康与身体健康息息相关，要重视心理健康问题、学会识别和应对心理问题。作为助人者的工会专兼职干部，更要做好对自我的身心关照，学会自我关怀。
童庆火表示此次心理健康培训内容丰富且实用，并分享了他从事工会工作的经验与心得，总结为“七个同”，即与党同心，与国同向，与家同在，与友同行，与书同伴，与民同乐，与天地同气。做到“七个同”需要“正心诚意，格物致知”。最后，他以普希金《假如生活欺骗了你》诗歌“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁；一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋”与在场参训人员共勉。
集团工联会此次心理健康培训是提升职工心理健康服务质量、建设心理健康服务体系的重要举措，有利于更好地帮助专兼职工会干部学会识别和应对心理问题，重视身心健康，切实增强职工的幸福感和获得感。
内容/编辑｜集团党委办公室
来源：特发集团 |
